压力是我们生活的一部分，俗话说没有压力，就没有动力。然而随着时代的发展，人们的压力越来越大，从就业领域、生存领域、婚恋领域不断涌来，让人难以呼吸，就如同图中的那位上班族，想必他的话是大部分上班族的心声。作为学生党的我们，同样为了考进好的大学而倍感压力，曾经有位学者说：“学生，学生，就是要学会生存。”生存之中必有竞争，那么我们应该如何面对压力呢？

   首先，我们不应该选择逃避，因为压力就隐身于我们的生活中，适度的压力往往也是对人生力度的一种体现。如果我们无时无刻不在逃避压力，那么我们的心智与思想将无法提升。

   孟子曾说：“我善养吾浩然之气。”有人问他说浩然之气是什么，他答曰：“难言也。其为气也，至大至刚，以直养而无害，则塞于天地之间。其为气也，配义与道；无是，馁也。是集义所生者，非义袭而取之也。行有不慊于心，则馁矣。我故曰，告子未尝知义，以其外之也。必有事焉而勿正，心勿忘，勿助长也。”大自然因生物的级别不同而呈现出不同的层次，苍蝇在粪便上徘徊，老鹰在苍天之上遨游，人也是如此。如果要做人上人，就要将压力承担下来，养浩然之气，做一个清明之人。压力的问题在某种程度上其实可以简单的转换，即一分耕耘一份收获。

  但是过度的压力亦不可取，人心有其承受的力度，过了这个力度生活就容易出现失控的状况。林语堂先生在谈到陶渊明时，曾经这么说：“所谓理想的哲学家即是一个能领会女人的妩媚而不流于粗鄙，能爱好人生而不过度，能够察觉尘世间成功和失败的空虚，能够生活于超越人生和脱离人生的境地而不仇视人生的人。”诚然，这样一种标准对于我们来说太过遥远不可攀，但是我们不妨学习一下理想哲学家的心态，那是一种陶潜养兴的乐观向上的人生态度。生活中除了学习，还有许多的东西，有树木、花朵、云霞、溪流以及大自然的形形色色，有诗歌、艺术、沉思、友情、读书等心灵上的交流，这些所带来的精神上的亲切我想能够舒缓一部分的压力。

  最后，我想舒缓压力最有效的方法就是了解自己，清楚自己要什么，从而奋发向上，化压力为动力，积极带动人生的进步，这样一个过程虽然是痛苦的，但又如白岩松的那本书名《痛并快乐着》，大部分学生党的压力有很大一部分源自于迷茫、对未来的不确定、对自身的空泛的了解。如果一个人可以抓住自己人生所瞄准的那个点，不断向那个点靠近，那么我想即便是不好的也能变成好的，悲观的也能变成乐观的，就像这压力也会变作一种愉悦，指导一个人的人生往更绚烂美丽的未来前行。