【疫情防护】新冠病毒防护知识普及
什么是新型冠状病毒?
冠状病毒是一种单股正链RNA病毒,是自然界广泛存在的一大类病毒,因病毒包膜上有向四周伸出的突起,形如花冠而得名。
冠状病毒与人和动物的多种疾病有关,可引起呼吸系统疾病、消化系统疾病和神经系统疾病,如人类的严重急性呼吸综合征(SARS)和中东呼吸综合征(MERS)。
此次疫情防控中,从武汉初发的不明原因肺炎患者下呼吸道分离出的病毒为一种新型冠状病毒,2020年1月12日,世界卫生组织(WHO)正式将其命名为“2019新型冠状病毒(2019-nCoV)”。
什么是新冠病毒肺炎?
新型冠状病毒肺炎是指由新型冠状病毒感染引起的肺炎,以发热、乏力、干咳为主要表现,少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹泻等症状。重症患者多在发病一周后出现呼吸困难和/或低氧血症,严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血障碍。值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热,甚至无明显发热。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等,无肺炎表现。
与感冒、流感的区别?
三者病原体不同,新冠肺炎的症状与普通感冒和流感存在一定的差别。
哪些人容易感染?
人群普遍易感染。是否会被感染,主要取决于是否与患者或无症状感染者接触。老年人、慢性基础疾病者,感染后可能病情进展更快,严重程度更高,预后较差。根据目前对患者的治疗情况看,多数患者预后良好,只有少数患者病情危重,甚至死亡。
新冠病毒的传播途径?
新冠病毒的传播途径主要是经呼吸道飞沫传播,亦可通过接触传播。
①吸入患者或病毒携带者咳嗽或打喷嚏时喷出的呼吸道飞沫;②眼结膜、鼻粘膜等处沾染患者或病毒携带者的痰液、血液、呕吐物、体液、分泌物等;③手部沾染患者或病毒携带者的痰液、血液、呕吐物、体液、分泌物等,或触摸被这些分泌物污染的物品、器具后,再用手直接接触口、眼、鼻。④气溶胶和消化道等传播途径尚待明确。
如何预防新冠病毒肺炎?
新型冠状病毒肺炎是一种新发传染病,根据目前对该疾病的认识,在疾病流行期间,个人应从以下几个方面做好预防工作。
◆养成良好的个人卫生习惯
讲究个人卫生,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,勤洗手,不用脏手触摸口、眼、鼻,不随地吐痰。
◆ 避免聚餐
◆ 少去公共场所
公共场所人员多,流动量大,人员组成复杂,一旦有病毒携带者,很容易造成人与人之间的传播,尤其是人员密集、空气流动性差的公共场所。
◆ 常开窗通风
勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量,阳光中的紫外线还有杀菌作用。因此每天早、中、晚均应开窗通风,每次通风不低于15分钟。
◆ 保持居室清洁
◆ 勤洗手
外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏时用手捂口鼻后,都应及时洗手。洗手时请用流动水和肥皂或洗手液洗手。
◆ 外出佩戴口罩
公众外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时,应正确佩戴一次性使用医用口罩。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
◆ 养成健康生活方式
合理膳食,不暴饮暴食,食用肉类、蛋类要煮熟、煮透。不吸烟、不喝酒、不酗酒。劳逸结合,不熬夜,生活有规律。适当锻炼,吃动平衡。
◆ 做好健康监测
尽可能避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触。自觉发热时要主动测量体温,发现家人有发热、干咳、乏力等疑似症状时,请及时就医
◆ 不接触、猎捕、加工、运输、宰杀、食用野生动物
如何正确选择口罩?
①风险暴露人员
在收治新型冠状病毒肺炎患者的病房、ICU和留观室工作的所有工作人员,建议佩戴医用防护口罩,在感染患者的急救等工作时加戴护目镜或防护面屏;医用防护口罩短缺时,可选用符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩替代,也可选用自吸过滤式呼吸器配防颗粒物的滤棉。
②较高风险暴露人员
急诊科医护人员等建议佩戴符合N95/KN95及以上标准颗粒物防护口罩。
③中等风险暴露人员
普通门诊,病房工作医护人员;人员密集场所工作人员;从事与疫情相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员;居家隔离及与其共同生活人员;建议佩戴医用外科口罩。
④较低风险暴露人员
超市、商场、交通工具等人员密集区的公众,室内办公环境、在校学生等建议佩戴一次性使用医用口罩。
⑤低风险暴露人员
居家、通风良好和人员密度低的场所也可不佩戴口罩。非医用口罩,如棉纱、活性炭和海绵等口罩也具有一定的防护效果,可视情况选用。
什么情况需更换口罩?
在新型冠状病毒肺炎流行期间,在保障公众健康的前提下,可适当延长口罩使用(使用时间、使用次数),
(1)医用标准的防护口罩均有使用期限,口罩专人专用,人员间不能交叉使用。高风险工作人员在结束工作、中途进餐(饮水)、入厕等脱下防护装置后,重新进入需更换。
(2)口罩被患者血液、呼吸道/鼻腔分泌物以及其他体液污染要立即更换。
(3)较高风险工作人员在接诊高度疑似病例后需更换。
(4)其他风险类别暴露人员佩戴的口罩可反复多次使用。口罩佩戴前按规程洗手,佩戴时避免接触口罩内侧。口罩脏污、变形、损坏、有异味时需及时更换。
口罩如何保存与清洁?
(1)如需再次使用的口罩,可悬挂在洁净、干燥通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中,口罩需单独存放,避免彼此接触,并标识口罩使用人员。
(2)医用标准防护口罩不能清洗,也不可使用消毒剂、加热等方法进行消毒。
(3)自吸过滤式呼吸器和动力送风过滤式呼吸器的清洗参照说明书进行。
(4)棉纱口罩可清洗消毒,其他非医用口罩按说明书处理。