一、幽门螺旋杆菌的定义

①幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）生长在靠近幽门的胃窦的部位，是一种螺旋形、微厌氧、对生长条件要求十分苛刻的细菌。

②幽门螺杆菌呈弧形，有鞭毛，可在胃黏液里游动；生存于胃部及十二指肠的各区域内。

③易伤胃，导致胃病，慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等；会引起胃黏膜轻微慢性发炎，导致胃及十二指肠溃疡与胃癌。

④对血液系统的影响，可导致特发性血小板减少性紫癜、难治性缺铁性贫血等。

⑤幽门螺杆菌(Hp)是一种螺旋形革兰氏阴性杆菌，能够在强酸性环境中生存，常“扎根”在胃黏膜组织中。在我国，幽门螺杆菌的感染非常普遍，高达50% ~ 60% 。幽门螺杆菌感染者，多数并无症状，但几乎均存在慢性活动性胃炎，感染者中约 15% 。

二、常见症状

绝大多数幽门螺杆菌感染者并没有什么明显的症状，少部分人会有如下的症状：

①口臭。幽门螺杆菌是引起口臭最直接病菌之一，如果幽门螺杆菌在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后会引起口臭。

②胃肠疾病症状。多数幽门螺杆菌感染者并无明显症状；部分患者可出现各种胃部不适，例如：嗳气（打嗝）、腹胀；反酸、烧心；食欲减退；间歇性腹部疼痛、不适。如果未能及时、有效地杀灭幽门螺杆菌，可能造成患者的胃部损伤：15%~20% 发生消化性溃疡；5%~10% 发生幽门螺杆菌相关消化不良而且这些症状随时都会出现，但部分病人没有明显的症状，只有到医院做检查时才能发现。

③癌变。幽门螺杆菌能够释放毒素引发免疫反应，损伤人的胃黏膜形成慢性炎症，如果幽门螺杆菌持续存在，这种对胃黏膜的刺激就会持续存在，当炎症诱发的胃粘膜变化不可逆转时，最终就会发展成为癌症。

三、自愈方法

幽门螺杆菌自愈的方法一般主要是通过做好饮食调理、做好个人护理、提高体质等方式来有效的改善，但也需要注意针对性调理。

①做好饮食调理：为了达到有效改善幽门螺杆菌感染的情况，需要注意做好饮食方面的调整和改善，尽量以清淡易消化的食物为主。

②做好个人护理：为了改善病情，也需要注意严格做好个人的卫生清洁和护理工作。

③提高体质：为了自行消除幽门螺杆菌，也需要通过提高个人体质的方式来有效的抗菌。